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女性该如何避免卵巢早衰呢?

  卵巢早衰是指女性在40岁之前,由于卵巢功能的过早衰退而出现闭经和性器官萎缩的现象。那么,女性该如何避免卵巢早衰呢?大连航天医院妇科医生做了详细介绍。

女性该如何避免卵巢早衰?

  1、保持乐观情绪:现代医学研究认为,人的情绪轻松愉快时,脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌增多,抗病能力增强,不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。因此善于控制和调整情绪,保持乐观,豁达的心情,这才是真正年轻的秘诀。

  2、要适当加强运动:运动有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒,循序渐进,如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。

  3、保持青春活力:卵巢是女性重要的内分泌腺体之一,其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。例如女性发育成熟后,分泌雌激素和孕激素,在其影响下,月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持,可以说女性能焕发青春活力,卵巢的作用功不可没。

》》》卵巢早衰需要做哪些检查?预约挂号

  4、改变不良生活习惯:增强保健意识,改变不良生活习惯,建立文明科学的生活方式对卵巢有很好的保养作用。

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》》》卵巢早衰能做哪些治疗?预约挂号   在生殖妇科,女性的健康状况属于隐私。每次预约,询诊及治疗均是一对一,您的诊室,除了您的主治团队,任何人无权擅入。让每位女人真正拥有自己专属的健康服务和保留个人隐私的权利。

  温馨提示:卵巢早衰一定要引起重视,一经发现一定要及时的去医院进行诊断治疗。如果你还有其他问题,可点击在线预约挂号或拨打预约挂号热线,医生在线为您解答。

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